Foarte multi parinti cred ca nu trebuie facut ceva anume pentru somnul copilului, ei cred ca trebuie sa ne incredem doar in instinctele copilului si ca doar trebuie sa fim atenti la ei si ei ne vor spune ce este de facut. Ce este bine sa stiti insa, ca acest lucru se intampla la unii copii, la cei care au un control intern foarte bun si asculta de semne si semnalele pe care le da corpul, insa sunt copii care nu asculta foarte mult de aceste semnale si care isi gasesc tot timpul altceva mai distractiv de facut decat sa doarma si atunci da, interveniti voi sa-i ajutati sa fie odihniti si sa beneficieze de avantajele odihnirii corpului si a mintii la maxim. (mai mult…)
Tuturor proaspetilor parinti cu bebelusi mai mici de 4 luni de viata le explic despre ceasul biologic al copilului lor, dar si despre ritmurile circadiene. Toti ati auzit asta de la mine, asa-i? ”Ceasul lor biologic nu s-a maturizat inca, deci...” Asa ca am crezut ca va fi o idee buna sa explic cum sta treaba mai in detaliu, caci vorbim despre o componenta importanta in somnul copilului, o etapa esentiala a somnului nou-nascutilor, fara sa mai mentionam si faptul ca reprezinta fundamentul unui somn sanatos. Vom trece in revista si cateva date stiintifice ce s-ar putea sa fie un pic plictisitoare, dar cred ca, pentru a intelege pe deplin ce vreau sa spun cu ceasul biologic si ritmurile naturale de somn, trebuie sa stiti ce sunt ele! (mai mult…)
Da, tatii sunt importanti si da ii laudam si le dam credit, insa in familia de gemenii este mai mult decat esential. Daca tatal nu se implica, mama se poate simti repede si mult depasita de situatie si este foarte aproape de o depresie postpartum si de ce nu si problemele de somn sunt incurajate. (mai mult…)
Micolino.ro vine in ajutorul tuturor parintilor cu bebelusi prezentandu-va materiale legate de somnul micutilor.
Cu aceasta ocazie anuntam si noul parteneriat cu http://www.bebedoarme.ro/index.php reprezentat de Mona Ciurezu, Consultant Specialist in somnul copiilor, dornica sa le invete pe viitoarele mamici si pe mamicile din Romania cum sa reuseasca sa le daruiasca copiilor lor un somn odihnitor, cheia fericirii si dezvoltarii perfecte. Asadar, incepem astazi cu un material imbogatit cu informatii practice oferite de specialist.
Sa fii mama de copil este, in ochii unora, echivalentul statutului de eroina. Sa fii insa mama de gemeni sau tripleti, deja ajungi la super-mama, din generatia de eroi de la Marvel, vezi Spiderman, sau Superman. Nu exagerez cand zic ca esti investita cu puteri magice. Desi copiii mei sunt nascuti in aceeasi zi, nu sunt gemeni ca ai vostri, impartasec doar ziua de nastere, la 3 ani distanta. Nu radeti, caci nu a fost ceva premeditat:)
(mai mult…)